Paznokcie u stóp - pielęgnacja

wrz20
Paznokcie u stóp

Paznokcie u stóp - pielęgnacja

Pielęgnacja naszych paznokci u stóp nie powinna się ograniczać do malowania ich w sezonie letnim, kiedy to eksponujemy je w odkrytych butach. Odpowiednio przycinając je i spiłowując, jesteśmy w stanie ustrzec się przed poważniejszymi problemami zdrowotnymi z nimi związanymi.

Jak obcinać paznokcie u nóg?

Paznokcie u stóp należy obcinać regularnie. Gdy są one za długie, obijają się o buty, co przyczynia się do osłabienia ich struktury, a w konsekwencji do zwiększonej łamliwości. Takie paznokcie mogą także powodować odciski oraz obtarcia.

Zanim przejdziemy do obcinania, stopy należy wymoczyć w wodzie z solą lub specjalnym preparacie zmiękczającym (doskonale do tego celu sprawdzi się koncentrat do kąpieli Callusan Naturale, który zmiękcza zrogowacenia i paznokcie, wygładza i uelastycznia naskórek, usuwa martwe komórki skóry, nawilża, pielęgnuje, działa bakteriostatycznie i przeciwzapalnie, a także odświeża i zmniejsza potliwość). Paznokci nie obcinamy tuż przy skórze i robimy to prosto tak, aby kształt płytki był możliwie jak najbardziej kwadratowy, nie półokrągły. Boków nie podcinamy i nie zaokrąglamy. Róg możemy delikatnie podpiłować tak, żeby nie był ostry. Obcinanie paznokci w ten sposób pozwoli nam uniknąć problemów z ich wrastaniem.

Jeśli chodzi o piłowanie, należy robić to krótkimi ruchami, w jedną stronę. Znacznie lepiej od metalowych pilników sprawdzi się tu ich wersja szklana lub granitowa.

Polerowanie i malowanie

Raz na jakiś czas możemy wypolerować paznokcie u stóp przy pomocy specjalnego bloczka, co poprawi ich wygląd i ułatwi aplikację lakieru. Nie należy tego jednak robić zbyt częściej niż co 2 tygodnie – w przeciwnym wypadku płytka może stać się cienka, krucha i podatna na złamania (z problemem tym pomoże nam sobie poradzić UNGUISAN – krem do słabych, kruchych i zniszczonych paznokci oraz wrażliwych i delikatnych skórek. Skutecznie łagodzi on i redukuje stany zapalne, nawilża i zmiękcza, działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, przyspiesza gojenie i poprawia ukrwienie).

Kluczową rolę odgrywa tutaj aplikacja odżywki oraz bazy, które zabezpieczą paznokcie przed kolorowym lakierem i zwiększą jego trwałość. Czynność tą ułatwią nam separatory – umożliwią one precyzyjną aplikację lakieru i zabezpieczą go w czasie wysychania.

Jak zapobiegać suchości i łamliwości paznokci u stóp?

Suche paznokcie u stóp z łatwością się łamią, pękają i rozwarstwiają. Przyczyną tego może być zarówno nieprawidłowa dieta, jak i choroby takie, jak anemia czy awitaminoza czy zbyt częste ich polerowanie i malowanie kolorowym lakierem. W pierwszej kolejności należy zrezygnować z dwóch ostatnich czynności i ograniczyć się do pokrywania płytki odżywkami bogatymi w ceramidy, które utwardzą i uelastycznią paznokcie. Rano i wieczorem w paznokcie oraz skórki można wcierać nawilżającą oliwkę.

Niezbędne będzie także obcięcie ich na krótko i wygładzenie rozdwojonych końcówek przy pomocy papierowego pilnika. Pomocna może się okazać również zmiana diety, do której wprowadzić należy produkty bogate w żelazo, wapń, cynk, magnez, krzem oraz witaminę B.

Wrastający paznokieć

To problem wyjątkowo bolesny i uciążliwy, który polega na tym, że płytka zaczyna rosnąć w bok i wrasta w skórę dookoła paznokcia. Gdy przebija on skórę, zaczyna krwawić, a powstała w ten sposób rana sprzyja powstawaniu stanów zapalnych i infekcji grzybiczych. Najpopularniejszą przyczyną wrastających paznokci jest niewłaściwe ich obcinanie, a także regulowanie boków płytki oraz przycinanie jej za głęboko na rogach, co stymuluje wzrost paznokcia w bok. Problem ten może być także związany z noszeniem zbyt ciasnego obuwia, deformacjami ortopedycznymi oraz nadwagą. Aby pozbyć się problemu, najlepiej udać się do podologa, który dopasuje odpowiednią metodę leczenia. Najczęściej stosuje się tutaj specjalne klamry otronyksyjne.

wrz  20