Aktualności

paź08
Dezynfekcja butów

Dezynfekcja butów - jak ją wykonać?

Buty należy poddać dezynfekcji między innymi wtedy, gdy przeszliśmy grzybicę stóp. Czynność tę warto wykonać również wówczas, gdy obuwie zaczyna wydzielać nieprzyjemny zapach lub kiedy przemokło i nie zostało do końca wysuszone.

paź  08
Więcej
wrz20
Paznokcie u stóp

Paznokcie u stóp - pielęgnacja

Pielęgnacja naszych paznokci u stóp nie powinna się ograniczać do malowania ich w sezonie letnim, kiedy to eksponujemy je w odkrytych butach. Odpowiednio przycinając je i spiłowując, jesteśmy w stanie ustrzec się przed poważniejszymi problemami zdrowotnymi z nimi związanymi.

wrz  20
Więcej
wrz07
podologia

Podologia

Czym zajmuje się podolog?

Podolog to stosunkowo nowy zawód w naszym kraju, który w ostatnich latach cieszy się coraz większą popularnością. Czym dokładnie zajmuje się taki lekarz od stóp i kiedy warto zgłosić się do niego o pomoc?

wrz  07
Więcej
sie28
odciski na palcach

Odciski na stopach

Odciski na stopach to bolesna dolegliwość będąca efektem nadmiernego zrogowacenia naskórka. Sprzyja jej głównie noszenie nieprawidłowo dobranego obuwia, ale nie tylko. W jaki sposób możemy pozbyć się odcisków?

sie  28
Więcej
sie21
Grzybica stóp

Grzybica stóp

Grzybica stóp to problem, z którym boryka się około 1/3 populacji. Problem ten dotyczy w szczególności osób korzystających z miejsc takich, jak basen czy sauna oraz uprawiających sporty kontaktowe (ryzyko wystąpienia tej dolegliwości jest u nich aż 2 razy wyższe). Jakie są główne objawy grzybicy stóp i jak należy ją leczyć?

sie  21
Więcej
sie17
Domowe sposoby na popękane pięty

Domowe sposoby na popękane pięty

Nawilżacie pięty każdego dnia, a mimo to, w dalszym ciągu ich skóra jest sucha i twarda? Spróbujcie tych domowych sposobów!

Kąpiel z mleka i oliwy

Napełniamy miskę ciepłą wodą do połowy, wlewamy pół szklanki mleka i dwie łyżeczki oliwy z oliwek. Wkładamy stopy na 10 minut, a następnie dokładnie je wycieramy. Taka kąpiel doskonale zmiękczy i nawilży naskórek.

sie  17
Więcej
sie16
Pękające i suche stopy

Pękające pięty

Suche, pękające pięty to bolesna i problematyczna dolegliwość, z którą boryka się spora część z nas. Z czym związane jest jej powstawanie i jak się z nią uporać?

Pękające pięty przyczyny

Powstawanie pęknięć na piętach związane jest z faktem, że pokrywająca je skóra bywa nawet czterokrotnie grubsza od tej w pozostałych częściach ciała. Podzielić można je na wilgotne oraz suche. Pierwsze z nich powstają wskutek maceracji naskórka wywołanej kontaktem z wodą lub nadmiernym poceniem się skóry. Tworzenie się drugich jest natomiast związane z redukcję wydzielania łoju i potu, w konsekwencji czego dochodzi do nadmiernego rogowacenia się skóry oraz zmniejszenia jej elastyczności.

sie  16
Więcej
mar10
Brzoza – święte drzewo Słowian

Brzoza – święte drzewo Słowian

…żyje najwyżej ponad sto lat, nie ma w sobie dostojeństwa ani długowieczności, ale i tak niegdyś stanowiła obiekt kultu starożytnych Celtów i Słowian. Brzoza uznawana była za drzewo życia, symbol życia, wieczności i mądrości. Ludzie już dawno zauważyli, że brzoza ma właściwości lecznicze. Z kory izolowano dziegieć, który silnie złuszcza, działa antyseptycznie i przeciwzapalnie.
mar  10
Więcej
lut25
Zdrowie zamknięte w plastrach miodu.

Zdrowie zamknięte w plastrach miodu.

Lecznicze właściwości surowców pochodzących od pszczół znane są od tysięcy lat. W starożytnych cywilizacjach kluczową rolę odgrywał miód, wosk i propolis. Pewien słynny lekarz arabski wykazał ich lecznicze działanie w procesach gojenia ran. Kleopatra, królowa Egiptu, słynąca z nad wyraz pięknej cery i młodej skóry, stosowała pszczeli wosk, jako maseczkę do twarzy, z kolei Poppea, żona cesarza Nerona, samodzielnie przygotowywała mikstury z pszczelim miodem i woskiem na twarz, gdyż, jak sama uznała, dają rewelacyjny efekt odmłodzenia i nawilżenia.
lut  25
Więcej
lut11
Cynk właściwości

Cynk i jego właściwości regenerujące skórę

Doniesienia naukowe na temat cynkowych umiejętności sięgają tysięcy lat wstecz. Jako pierwsi, używali go Egipcjanie, głównie do leczenia ran i odparzeń skórnych. Faktem jest jednak, że stosowany był wyłącznie w postaci galmanowej, nikt natomiast, nie miał pojęcia, czym w rzeczywistości jest tajemnicza substancja, zawarta w minerale, która odpowiada za rewelacyjne gojenie ran i łagodzenie podrażnień…

lut  11
Więcej