Aktualności

lis25
Odciski na palcach

Odciski na palcach u nóg

Odciski na stopach stanowią efekt nadmiernego rogowacenia naskórka. To powszechny problem, któremu sprzyja między innymi noszenie nieprawidłowo dobranego obuwia. W jaki sposób możemy pozbyć się tej przykrej dolegliwości?

lis  25
Więcej
lis13
swędzące stopy

Swędzenie skóry nóg

Swędzenie skóry nóg jest uciążliwym objawem, któremu towarzyszy uporczywe drapanie. Przyczyn tego problemu może być wiele – od uczulenia, przez choroby takie, jak atopowe zapalenie skóry, grzybica czy świerzb, aż po zaburzenia pracy wątroby i niewydolność żylną.

lis  13
Więcej
paź25
wrastający paznokieć

Wrastający paznokieć - jak sobie z nimi poradzić?

Z wrastającym paznokciem mamy do czynienia wówczas, kiedy płytka zaczyna wrastać w głąb wału przypaznokciowego. Problem ten najczęściej pojawia się na skutek niewłaściwego obcinania paznokci, noszenia źle dopasowanego obuwia oraz drobnych urazów. Wrastający paznokieć powoduje ból, obrzęk i dyskomfort. Jak pozbyć się tego problemu?

paź  25
Więcej
paź08
Dezynfekcja butów

Dezynfekcja butów - jak ją wykonać?

Buty należy poddać dezynfekcji między innymi wtedy, gdy przeszliśmy grzybicę stóp. Czynność tę warto wykonać również wówczas, gdy obuwie zaczyna wydzielać nieprzyjemny zapach lub kiedy przemokło i nie zostało do końca wysuszone.

paź  08
Więcej
wrz20
Paznokcie u stóp

Paznokcie u stóp - pielęgnacja

Pielęgnacja naszych paznokci u stóp nie powinna się ograniczać do malowania ich w sezonie letnim, kiedy to eksponujemy je w odkrytych butach. Odpowiednio przycinając je i spiłowując, jesteśmy w stanie ustrzec się przed poważniejszymi problemami zdrowotnymi z nimi związanymi.

wrz  20
Więcej
wrz07
podologia

Podologia

Czym zajmuje się podolog?

Podolog to stosunkowo nowy zawód w naszym kraju, który w ostatnich latach cieszy się coraz większą popularnością. Czym dokładnie zajmuje się taki lekarz od stóp i kiedy warto zgłosić się do niego o pomoc?

wrz  07
Więcej
sie28
odciski na palcach

Odciski na stopach

Odciski na stopach to bolesna dolegliwość będąca efektem nadmiernego zrogowacenia naskórka. Sprzyja jej głównie noszenie nieprawidłowo dobranego obuwia, ale nie tylko. W jaki sposób możemy pozbyć się odcisków?

sie  28
Więcej
sie21
Grzybica stóp

Grzybica stóp

Grzybica stóp to problem, z którym boryka się około 1/3 populacji. Problem ten dotyczy w szczególności osób korzystających z miejsc takich, jak basen czy sauna oraz uprawiających sporty kontaktowe (ryzyko wystąpienia tej dolegliwości jest u nich aż 2 razy wyższe). Jakie są główne objawy grzybicy stóp i jak należy ją leczyć?

sie  21
Więcej
sie17
Domowe sposoby na popękane pięty

Domowe sposoby na popękane pięty

Nawilżacie pięty każdego dnia, a mimo to, w dalszym ciągu ich skóra jest sucha i twarda? Spróbujcie tych domowych sposobów!

Kąpiel z mleka i oliwy

Napełniamy miskę ciepłą wodą do połowy, wlewamy pół szklanki mleka i dwie łyżeczki oliwy z oliwek. Wkładamy stopy na 10 minut, a następnie dokładnie je wycieramy. Taka kąpiel doskonale zmiękczy i nawilży naskórek.

sie  17
Więcej
sie16
Pękające i suche stopy

Pękające pięty

Suche, pękające pięty to bolesna i problematyczna dolegliwość, z którą boryka się spora część z nas. Z czym związane jest jej powstawanie i jak się z nią uporać?

Pękające pięty przyczyny

Powstawanie pęknięć na piętach związane jest z faktem, że pokrywająca je skóra bywa nawet czterokrotnie grubsza od tej w pozostałych częściach ciała. Podzielić można je na wilgotne oraz suche. Pierwsze z nich powstają wskutek maceracji naskórka wywołanej kontaktem z wodą lub nadmiernym poceniem się skóry. Tworzenie się drugich jest natomiast związane z redukcję wydzielania łoju i potu, w konsekwencji czego dochodzi do nadmiernego rogowacenia się skóry oraz zmniejszenia jej elastyczności.

sie  16
Więcej