Jak dbać o stopy?

gru10
Jak dbać o stopy?

Jak dbać o stopy?

Skóra na naszych stopach jest pozbawiona gruczołów łojowych. Posiada natomiast dużą ilość gruczołów potowych, co przekłada się na tendencję do przesuszania się i rogowacenia. Nieregularnie usuwany martwy naskórek z czasem doprowadzić może do bolesnego pękania pięt. Przegrzana, wilgotna od potu i niewłaściwie pielęgnowana przegrzana stóp stwarza doskonałe warunki do rozwoju grzybów i bakterii.

 

Do najpopularniejszych błędów przyczyniających się do pogorszenia się kondycji stóp zalicza się między innymi niewłaściwe ich skracanie prowadzące do problemów z wrastaniem, samodzielne usuwanie zrogowaceń z użyciem metalowych narzędzi, które przyczynia się do intensyfikacji problemu oraz pocieranie pumeksem spękanych miejsc na skórze, co przyczyniać może się do powstawania stanów zapalnych.

 

Pielęgnacja stóp ma na celu utrzymanie odpowiedniej ich kondycji i opiera się o stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków. Raz w tygodniu warto wykonywać peeling składający się z następujących etapów:

  • kąpiel stóp z użyciem soli lub płynu. Dodać można do niej również naturalnych substancji takich, jak zioła, olejki czy sok z cytryny,
  • usunięcie szorstkiej, zrogowaciałej skóry – w tym celu delikatnie ścieramy ją z użyciem pumeksu lub tarki, a następnie wykonujemy peeling,
  • opracowanie paznokci – jako że są one znacznie grubsze od paznokci dłoni, znacznie łatwiej skrócić je po namoczeniu. Zadbać należy tu o ich prosty kształt, bez zaokrąglania brzegów – prowadzić może to do ich wrastania,
  • usunięcie skórek – jest to znacznie bezpieczniejsze od ich wycinania. Na koniec warto zaaplikować na nie odrobinę oliwki,
  • nałożenie kremu regeneracyjnego.

 

Kosmetyki stosowane do pielęgnacji stóp powinny mieć odpowiedni skład. Znaleźć powinny się tu między innymi:

  • witaminy A, E oraz L,
  • lanolina, która swoim składem przypomina warstwę lipidową skóry,
  • mocznik o stosownym stężeniu,
  • olejki, na przykład z drzewa herbacianego, które znane jest ze swoich właściwości antyseptycznych i przeciwbakteryjnych; zapobiega ono również powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.

 

Bogaty wybór wysokiej jakości kosmetyków do pielęgnacji stóp znajdziemy w ofercie marki Callusan. Godne polecenia są między innymi:

  • Callusan HYDRO – krem w piance do pielęgnacji suchej i szorstkiej skóry stóp (wykorzystać można ją również do pielęgnacji dłoni oraz całego ciała). W jego składzie znajdziemy między innymi mocznik o stężeniu 5%, kwas stearynowy oraz olejek z awokado.
  • Callusan Naturale SANFT – krem nawilżający do suchej i szorstkiej skóry stóp i nóg z dodatkiem olejku z wiesiołka lekarskiego, oliwy z oliwek oraz masła shea.
  • Callusan Naturale MILD – koncentrat do moczenia stóp z dodatkiem ekstraktu z kory wierzby i granatu. Produkt może być wykorzystywany zarówno do kąpieli stóp, jak i do ich odświeżania przed zabiegiem pedicure.
gru  10